Selama ini kita hanya mengenal lelah secara fisik. Tapi kita suka lupa ada lelah yang lebih fatal pada sisi Psikologi yaitu Jiwa Yang Lelah. Apa itu jiwa yang lelah? Jiwa yang lelah adalah suatu rasa yang membuat kita merasa ingin menyerah bukan karena letih secara raga tapi menyangkut jiwa.
CONTINUE READINGApa sih yoga itu? Kenapa kita harus melakukan yoga? Pertanyaan yang paling lazim ditanyakan oleh generasi millenials.
CONTINUE READINGBanyak pertanyaan yang kerap kali muncul yaitu, “Apakah yoga cocok untuk saya?”. Tentu saja, yoga sangat cocok untuk Anda! Yoga sendiri bermanfaat bagi siapa saja yang mau berlatih, belajar dan mau mengerti yoga.
CONTINUE READING