Jadikan tahun 2021 sebagai tahun santuy. Alon alon asal kelakon (pelan-pelan tapi pasti) kalau kata orang Jawa.
Kenapa tahun 2021 harus jadi tahun santuy? Karena tahun 2020 menjadi tahun penuh cobaan bagi nyaris seluruh manusia di muka bumi. Vaksin COVID-19 memang sudah mulai menemukan kabar yang baik. Tapi kita belum tahu pasti kapan vaksin bisa disebarluaskan hingga Indonesia aman dari pandemi COVID-19. Jadi berbeda dibanding tahun-tahun sebelumnya, enggak perlu ambi bikin resolusi buat 2021. Ikutin aja 9 resolusi realistis buat tahun depan:
- Lakukan setidaknya satu perubahan dekorasi kamar
Enggak perlu beli satu set sofa atau tempat tidur. Sesimpel membeli satu buah tanaman untuk ditaruh di pojok dekat TV juga bisa. Atau mengubah letak kaca di kamar kita. Satu perubahan kecil dari interior ruangan bisa membuat pikiran kita jadi lebih fresh.
- Menaikkan suhu AC jadi satu derajat lebih hangat
Bukan berarti harus bela-belain tidur tanpa AC. Cukup naikkan satu atau dua derajat lebih hangat untuk temperatur AC kita tiap malam. Kementerian Energi di India pada tahun 2018 meminta penduduk setempat untuk menaikkan suhu AC tarikan awal dari 22 derajat Celcius menjadi 24 derajat Celcius. Keputusan tersebut berdasarkan studi dari American Council bahwa konsumsi energi akan menurun 3-5 persen saat kita menaikkan suhu AC satu derajat lebih hangat.
- Benerin CV dan portfolio
Banyak di antara kita yang paling malas memperbaiki CV karena sudah memiliki pekerjaan yang stabil. Banyak juga yang enggak sadar kalau tampilan CV-nya benar-benar plain atau ala kadarnya. Sekarang banyak banget contoh CV yang baik di internet. ATM alias Amati, Tiru, Modifikasi. Buat kita yang bergerak di bidang komunikasi dan desain, jangan lupa atur portfolio kita menjadi mudah diakses orang lain yang tertarik merekrut. Kita bisa mengaturnya berdasarkan jenis content atau kegiatan.
- Mencatat pola tidur
Paling gampang adalah memiliki smart watch dan ponsel yang sudah dipasang aplikasi untuk melihat kualitas tidur. Gunakan aplikasi seperti Sleep Cycle Alarm Clock, Sleep Genious yang bisa memantau kualitas tidur kita. Seperti, berapa jam rata-rata deep sleep kita. Aplikasi ini memantau dari gerakan, suara dan detak jantung kita.
- Bersihin kamar atau rumah minimal dua minggu sekali
Dua minggu sekali adalah waktu yang sangat cukup untuk mengumpulkan energi untuk bersih-bersih kamar. Kalau masih malas juga, beli vacuum cleaner robot yang bisa tiap hari bersihin secara otomatis. Belum ada uang? Ya udah, sewa tenaga bersih-bersih yang datang tiap dua minggu sekali.
- Kurangi sampah makanan
Sekadar mengingatkan, setiap orang di Indonesia rata-rata menghasilkan sampah makanan seberat 300 kg selama setahun! Data dari Badan Ketahanan Pangan ini memang cukup mengagetkan. Sampah makanan berbahaya karena di tempat pembuangan akan menghasilkan gas metana yang lebih berbahaya daripada karbondioksida. #makantanpasisa bisa dimulai improvisasi di dapur terhadap bahan makanan yang suka kita buang. Seperti mengolah roti yang nyaris kadaluarsa jadi makanan yang lezat.-
- Mencatat pengeluaran
Ini memang kegiatan yang paling malas dilakukan, sih. Susah banget untuk dimulai. Tapi kita beruntung hidup di zaman teknologi yang semakin maju dan hidup jadi lebih mudah. Kalau kita pakai aplikasi tabungan digibank, enggak ada lagi, tuh, momen kita harus mencatat satu persatu pengeluaran. Selain itu digibank punya virtual assistant yang disebut digibot. Kita bisa lihat histori transaksi, seperti nongkrong di kafe, isi ulang e-money atau bayar belanja online. Tinggal ketik keyword atau merchant di digibot untuk melihat daftar transaksi kita. Langsung aja download di sini.
